Alimentação saudável

Foto: Arquivo Pessoal - feira que fiz há alguns dias

Em defesa da alimentação saudável e da banição dos enlatados, congelados e comidas prontas de todas as geladeiras: leiam esta reportagem!

De enlatados, não dispenso um leite condensado ou um creme de leite. De congelados, fico com as poupas, que podem facilitar a minha vida ou até mesmo uma pizza para um momento de desespero (na urgência, tem batata palito ou mandioca). Tudo isso é exceção na minha vida. Também costumo ter em casa caldos de carne, pó royal, talvez um pó de sopa de cebola para ajudar num patêzinho express.

Costumo me alimentar bem e de forma saudável. Acho que essas escolhas de hoje farão de mim uma "Viajante Cinquentona Bonita* e Saudável de Amanhã".

Inté!

* o "bonita" é por minha conta! hihihi